Techniektraining

Duur: 60 minuten

In tweetallen ben je met elkaar in de handschoenen of op de pads aan het combineren en vang je voor elkaar op. Het opvangen in de handschoenen, scheenbeschermers en pads wordt bij beginners eerst duidelijk en zorgvuldig uitgelegd, zodat dit vanaf de start goed wordt aangeleerd. Tijdens de les ligt de focus op techniek en voetenwerk. Wij werken met weekthema’s tijdens de lessen. Dat wil zeggen dat wij ons in een bepaalde week focussen op een techniek van een stoot, trap, knie, slip, counter, aanval of verdediging.

Het is voor elk niveau toegankelijk. Iedereen wordt op zijn of haar eigen niveau uitgedaagd en sparren is altijd optioneel.

Waarom kiezen voor techniektraining?

• Verbeter je techniek en voetenwerk

• Persoonlijke begeleiding en uitleg

• Wekelijkse thema’s

• Geschikt voor beginners en gevorderden

• Sparren is optioneel